Curtir um dia de preguicinha é algo sem igual. Relaxar, não pensar nos problemas, dormir e assistir algumas séries.
Todavia esse tipo de passatempo não deve ser uma atividade predominante em nossas vidas.
Em primeiro lugar viver uma vida repleta de preguiça pode cedo ou tarde trazer sérias consequências, como por exemplo a depressão já que a falta de ação pode levá-lo a uma vida sem nenhuma conquista.
Estamos dia após dia vendo o sucesso dos nossos amigos, famosos ou conhecidos.
Para algumas pessoas esse tipo de visão motiva, mas para outros desmotiva.
Como resultado, a preguiça se instaura juntamente como a sensação de inércia, e dessa forma a impotência passa a reinar na vida da pessoa.
Se você está se sentindo desmotivado por conta da preguiça e deseja se livra de vez dessa mal, veja só essas 4 dicas preparamos para você:
4 Dicas para Acabar com a Preguiça.
# 1. Tenha Perseverança.
Muitas pessoas se auto caracterizam como proativas, ou seja, são pessoas que possuem “Iniciativa” para fazer determinadas atividades.
De fato essa é uma característica bastante presente em nossa sociedade.
Todavia não basta somente serem pessoas de Iniciativa, devemos também ter “Acabativa” que é a característica de começar um determinado objetivo e de concluí-lo.
Nada como ter a certeza de que uma obrigação foi concluída.
E isso não é algo que existe apenas para amaciar o nosso ego e sim para dizer ao nosso cérebro o quão capaz nós somos.
Se ao longo da vida você iniciar vários projetos e por fim deixá-los pela metade, você está treinando o seu cérebro para ser um preguiçoso.
Entenda que ao deixa algo pela metade fará com que o seu cérebro pense que você não é capaz de terminar a atividade que você se propos a fazer.
Logo, na próxima vez que você pensar em fazer algo o seu cérebro irá gerar a tão conhecida sensação de preguiça.
É por isso que perseverar no que se propõe a fazer é uma das principais formas de largar a preguiça.
Pense nisso na próxima vez que iniciar uma nova atividade.
# 2. Tenha uma Rotina.
Nosso corpo precisa de rotina, quer seja um horário específico para acordar, escovar os dentes, comer e se exercitar.
Tudo isso pois a rotina é algo feito de maneira automática pelo nosso corpo e que consequentemente possuí um menor gasto de energia.
Sendo assim, faça um planejamento de modo a tornar tudo ao seu redor em rotina, dessa forma você estará poupando energia sem precisar ficar sentando ou deitado.
# 3. Saiba o que Deseja, tenha objetivos.
Não saber o que fazer é um dos fatores que levam a preguiça.
Esse problema é consequência do que disse na dica anterior, a falta de planejamento.
Quando não se tem uma rotina bem especificada não existe obrigação e consequentemente o corpo prefere ficar deitado poupando energia do que descobrir algo para se fazer.
Dessa forma trace seus objetivos, quais conquistas que você deseja ter nos próximos anos de modo a ter um objetivo e assim correr atrás deles sem preguiça.
# 4. Seja Otimista.
A preguiça costuma vir com um galho de pessimismo, de achar que não adianta fazer nada, ou que você não pode fazer a diferença.
Esse pessimismo é na verdade é um atalho gerado pelo nosso cérebro poupador de energia, que prefere imaginar o resultado de uma ideia antes mesmo de colocá-las em prática.
Pois é bem mais fácil imaginar o que pode acontecer do que colocar em prática e ver o que acontece.
Sendo assim, sempre lembre-se que somos parte de uma máquina gigante e viva nesse Planeta Terra!
A sua mão é tão importantes quanto a de qualquer outra pessoa!
Conclusão
Espero sinceramente que essas 4 dicas possa surtir efeitos positivos em sua vida. Para isso que tal relembrarmos?
Anote aí as dicas para acabar de vez com a preguiça.
- # 1. Tenha Perseverança.
- # 2. Tenha uma Rotina.
- # 3. Saiba o que Deseja, tenha objetivos .
- # 4. Seja Otimista.
Enfim, agora que você aprendeu como acabar de vez com a preguiça, gostaria que me desse um feedback.
Este artigo foi útil para você?
Talvez você já esteja familiarizado com o assunto. Há algo que você gostaria de acrescentar?
Por favor, deixe seu comentário abaixo deste artigo.
